政策摘編
二、具體目標
課程總目標可以從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個方面具體描述和體現。
運動參與
(一)自覺參與體育鍛煉
1.水平五：經常參與體育鍛煉。
2.水平六：在堅持參與體育鍛煉的基礎上帶動同伴進行體育鍛煉。
(二)應用科學的方法參加體育鍛煉
1.水平五：制訂并實施簡單的個人鍛煉計劃；
評價體育鍛煉效果。
2.水平六：在科學鍛煉的基礎上幫助同伴制訂簡單的鍛煉計劃。
——《普通高中體育與健康課程標準(實驗)
編校：guoyuan
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