主辦方供圖

　　10月16日，由國家體育總局群體司組織開展的2025全民健身志愿服務優秀案例征集入選名單公布。本次征集累計收到申報案例338個，經過3個多月的征集與評審，最終遴選出30個兼具創新性、實效性與示范性的優秀案例，集中展現了近年來我國全民健身志愿服務工作在服務模式創新與基層實踐深化方面取得的顯著成效。

　　毛昀哲

　　自2020年起，湖南體育職業學院“奔犇志愿服務團隊”、體育休閑與藝術學院“小螺絲”志愿服務隊以“專業賦能全民健身，匠心服務健康湖南”為宗旨，聯合湖南省及省內各市(州)太極拳運動協會，持續開展每月1至2次的科學健身指導促健康志愿服務，取得了顯著成效。

　　科學健身指導促健康志愿服務分為“求真、求善、求美、求實、求創”五條主線。

　　在“求真”方面，團隊立足科學普及，依托《健身教練》《運動解剖生理》等精品課程，開發“3分鐘學會一個動作”系列微課，為辦公族、寶媽等群體提供個性化健身指導。團隊還舉辦“科學健身大講堂”和社會體育指導員培訓60場，服務群眾2萬余人。通過“體質監測開放日”活動，年均服務2000人次，建立健康檔案1萬余份。

　　在“求善”方面，團隊提升志愿服務溫度，聚焦中老年人的運動需求，聯合省太極拳運動協會開展“太極進社區”活動，培訓志愿者輔導員200名，并在多地社區開設太極拳、八段錦課程。

　　在“求美”方面，團隊將提升體能與培養審美相結合，激發全民健身新活力。《健美操》課程與湖湘文化融合，創編融入民族風元素的“湘韻健身操”“廣場舞推廣套餐”，帶動1萬余人參與鍛煉。

　　在“求實”方面，團隊鞏固服務基礎，構建“定點+流動”服務網絡，規劃遍布全省的“科學健身服務站”，定期安排志愿者駐點提供健身指導、器材維護等服務；推動“健身器材進鄉村”，幫助2個偏遠鄉村建成“簡易健身點”；承接以社區趣味運動會、太極拳錦標賽為代表的省級全民健身賽事30余場。打完這樣一套“組合拳”，群眾對于科學健身指導的接受度和滿意度有了大幅提升。

　　在“求創”方面，團隊基于“學研訓賽創”模式，孵化“青少年運動習慣養成計劃”“職場人壓力管理訓練營”等原創項目，支持10余名畢業生創業，形成“服務-創業”良性循環。

　　據統計，在過去五年間，長沙科學健身指導志愿服務隊累計開展活動100余場，覆蓋湖南省5個市(州)，服務群眾超2萬人次。未來，這支志愿服務隊還將打造“奔犇健身云平臺”和“傳統武術數字化教學庫”，擴大線上服務覆蓋面，該項目負責人表示，只有持續推出特色項目和公益活動，助推專業體育資源下沉至基層，科學健身指導成果才能惠及更多湖南百姓。