由國家體育總局科教司指導(dǎo)，總局體育科學(xué)研究所、中國體育科學(xué)學(xué)會承辦的“登高望遠·健康啟航”體育科普中國行系列科普活動元旦在浙江江山啟動。體育科普廣泛走進江山校園、公園、景區(qū)、鄉(xiāng)村，以多樣化的形式和內(nèi)容覆蓋更廣泛人群，形成從校園到社區(qū)、從城市到鄉(xiāng)村的全域聯(lián)動效應(yīng)。

　　在江山市城北小學(xué)開展的“健康體態(tài)”主題課上，專家以通俗易懂的方式向?qū)W生講解了脊柱側(cè)彎的危害及預(yù)防措施，并通過互動教會學(xué)生如何掌握健康體態(tài)。“一想到脊柱側(cè)彎的危害，我的背就不自覺地挺直了。”江山市城北小學(xué)四年級學(xué)生小雪表示，與體育課上的體能訓(xùn)練不同，這次互動課程讓她更直觀地理解了脊柱側(cè)彎的危害，并學(xué)會了一些日常訓(xùn)練動作。

　　在迎賓廣場和須江公園舉辦的活動進一步將體育科普推向群眾。通過國民體質(zhì)測定、健康報告解讀、運動建議咨詢等專業(yè)服務(wù)，參與者不僅清晰了解了自身健康狀況，還獲得了量身定制的運動方案。大家積極參與趣味十足的科普燈謎、互動游戲和運動教學(xué)，現(xiàn)場熱鬧非凡。

　　“今年江郎山的登高活動更豐富了。”連續(xù)參與三屆新年登高的張先生分享道，“這次活動的最大亮點在于融入體育科普板塊。與往年不同，這次不但有專家講解科學(xué)熱身與放松的知識，我還得到了一對一專業(yè)指導(dǎo)。”這讓他深刻認識到，掌握正確的鍛煉方法同樣重要，而不僅僅是進行體育運動。“原來科學(xué)鍛煉才能真正達到健康效果。”

　　活動團隊還到“浙西第一村”白沙村進行體育科普活動，為鄉(xiāng)村群眾送上貼近實際的健康福利。通過運動專家?guī)Ы?ldquo;健骨操”、健康義診和答疑互動，村民們深刻體會到科學(xué)運動的益處。現(xiàn)場不僅有專業(yè)的健身指導(dǎo)，還結(jié)合村民常見的健康問題，針對性開展個性化運動建議和疾病預(yù)防指導(dǎo)。活動拉近了科普與村民的距離，為推動鄉(xiāng)村健康發(fā)展貢獻了體育力量。

　　體育科普中國行活動負責(zé)人表示，2024年體育科普中國行的腳步走過了湖南桑植、陜西西安和浙江舟山，將運動與健康的知識播種在各地。2025年，體育科普中國行將以江山為出發(fā)點，探索更豐富多元的活動形式，在全國多地展開科普之旅。(劉昕彤)