毛昀哲

　　作為全民健身事業的基層工作者，北京市社會體育管理中心干部張華聚焦群眾健身需求多元化這一關鍵，以創新舉措推動全民健身公共服務從“有服務”向“優服務”轉變，在多領域取得顯著成績，用行動詮釋新時代體育人的責任與擔當。

　　如果缺乏科學的理論指導，推動全民健身行穩致遠便是空談。為此，張華提出線上線下聯動，為廣大群眾獲得科學健身信息提供便利。線上，她整合各類傳媒渠道，策劃多檔通俗易懂、便于習練的科學健身節目與系列課程，讓權威指導觸手可及；線下，她身先士卒深入基層，在機關、企事業單位、社區開展面對面的科學健身講座和技能培訓，年均課時超過1000小時，累計惠及群眾逾億人次。

　　數字化平臺同樣是張華搭建智慧體育框架的主陣地。她深耕“北京健身匯”微信公眾號，將其打造為全民健身線上服務平臺。據統計，累計已有10367條健康推送、1520個健身指導視頻、548個微講堂視頻、107個健康知識視頻由此發布，觀看人次突破千萬。在社會體育指導員隊伍建設上，她創新培訓與交流模式，利用線上平臺擴大覆蓋面，便于廣大社體指導員培訓、展示、切磋。截至2024年底，在她的參與推動下，北京市公益社體指導員隊伍達7.7萬人，每千人擁有量增加至3.5人。

　　面對健康中國建設的新要求，張華敏銳地抓住“體醫融合”這一切入點，積極推動本單位與北京天壇醫院、北京市體育科學研究所等相關領域的頂尖機構深度合作，協同研究。在她的組織下，相關工作團隊完成了多項重要數據采集與分析項目，《腦健康與科學運動指南》編寫完畢并推動了運動干預在慢性病防治中的應用，開展的心肺適應性與健康相關性研究及腦健康多學科會診(MDT)更是將“運動是良醫”的理念落到實處，為“體醫融合”提供了堅實的理論實踐與科研支撐。

　　此外，張華還注重全民健身領域的文化傳承。作為北京市社會體育管理中心健身氣功辦主任，她著力打造專業的群眾健身氣功團隊，有效促進這一中華優秀傳統體育項目的普及與水平提升。

　　值得一提的是，張華還參與編纂了《八段錦圖譜》《八段錦百問百答》《中國近現代養生頤養文獻匯刊》系列中的導引養生專輯等，梳理、闡釋了傳統養生運動的當代價值，為健身氣功的科學化、規范化、國際化推廣筑基。

　　在張華的引領下，如今有越來越多的群眾從被動健身轉變為主動健身，將體育納為日常生活的重要組成部分，在全民健身之路上向著更科學、更智慧、更融合的方向前行。