為了更好地服務老年人體育健身,引導老年人主動健身、科學健身,推動太極拳項目廣泛深入的開展,日前,中國老年人體育協會2024年沿黃河生態廊道老年人太極拳科學指導系列活動(山東東營站)在墾利區舉行。這場活動不僅吸引了眾多太極拳愛好者的目光,也展示了中國老年人體育健身的新風尚。
山東省老年人體育協會以創建全國、全省太極拳之鄉為抓手,以下鄉進村為重點,以骨干培訓為關鍵,以各種比賽、交流、展演活動為載體,積極推廣普及太極拳。目前,全省已形成60萬人的老年太極拳骨干隊伍,吸引和帶動全省數百萬老年人習練太極拳。
東營市墾利區老年體育活動蓬勃開展,各項工作走在全省前列。東營市曾多次組隊代表山東參加全國老年比賽、交流和展示活動,取得了優異的成績,為山東老年體育贏得了榮譽。山東省老年人體育協會相關負責人說:“希望學員們珍惜這次寶貴機會,加強交流,分享經驗,共同提高,帶動更多的老年人加入到太極拳習練隊伍中來。太極拳作為一種傳統武術,具有深厚的文化底蘊和健身價值。我們一直致力于在全省范圍內推廣太極拳,通過舉辦各種比賽、交流和展演活動,激發老年人的健身熱情,提高他們的生活質量。”
“習練太極拳讓我身體健康,也找到了樂趣和成就感。這次活動不僅讓我們有機會向名師學習,還能和其他拳友交流心得,真是受益匪淺。”63歲的老年太極拳愛好者周茹說。
在展演環節,150名太極拳骨干身著統一服裝,精神抖擻地展示了各式太極拳法。各種太極拳套路在選手們的演繹下,如同一幅幅生動的畫卷,展現了太極拳的獨特魅力。觀眾們紛紛拿出手機拍照留念。
展演結束后,“太極拳大講堂”活動如期而至。楊式太極拳代表性傳承人崔仲三走上講臺,向學員們深入淺出地講解了楊氏太極拳的基礎理論知識。學員們聽得津津有味,不時爆發出陣陣掌聲。
在“太極拳名人名家走基層”活動中,崔仲三與拳友們進行了互動和交流。拳友們躍躍欲試,紛紛上臺展示自己的太極拳技藝,崔仲三逐一進行點評和指導。他幽默風趣的點評方式讓現場氛圍更加輕松愉快。
此外,本次活動還特設了老年26式楊式太極拳套路教學課程,由楊氏太極第六代傳人李曉燕、問世鵬兩位老師授課。在培訓成果展示考核環節,學員們紛紛展示了自己的學習成果,贏得了現場觀眾和評委的一致好評。
本次活動由中國老年人體育協會主辦,山東省老年人體育協會協辦,旨在推動太極拳項目在老年人群中的普及和發展。通過舉辦這樣的活動,不僅讓老年人享受到運動的樂趣和健身的好處,也為中國老年人體育事業注入新的活力。
本版撰文 本報記者 馮 蕾
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