伴隨著廣場操舞、功夫扇、啦啦操、花式柔力球等精彩展演,7月21日,“奮進(jìn)新征程 運(yùn)動促健康”2024年科學(xué)健身指導(dǎo)走基層暨銀川市全民健身進(jìn)社區(qū)志愿服務(wù)活動啟動儀式在寧夏銀川雙福社區(qū)拉開帷幕,近千名市民參加了此次活動。
“胳膊擺動的幅度大一點(diǎn),大家停一下,動作首先要做到位,然后卡上節(jié)奏……”在社會體育指導(dǎo)員的耐心指導(dǎo)下,飛盤、廣場舞、柔力球等項(xiàng)目的指導(dǎo)活動同步展開,專家咨詢區(qū)除邀請銀川市康復(fù)醫(yī)院運(yùn)動康復(fù)專家為市民們提供專業(yè)的運(yùn)動損傷診斷和運(yùn)動建議。
活動還設(shè)置了國民體質(zhì)監(jiān)測大篷車、AI國民體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)測試儀器以及全民足底健身智能化篩查,為參與群眾開具了個性化的運(yùn)動處方。“能夠在家門口享受到專業(yè)的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)很是滿意,活動不僅激發(fā)了大家積極參與體育的熱情,也為全民健身起到了積極的推動作用。”剛剛參加了體質(zhì)監(jiān)測的張華說。
值得一提的是,在科學(xué)健身大講堂上,國家體育總局訓(xùn)練局體能訓(xùn)練中心主任王雄深入淺出地為大家講解了大眾健身中訓(xùn)練科學(xué)與規(guī)劃,還現(xiàn)場帶領(lǐng)大家進(jìn)行了力量訓(xùn)練、拉伸運(yùn)動等,為廣大健身群眾烹制了一份科學(xué)健身“美味佳肴”。居民王琦悅表示:“這是我第一次接受專家的指導(dǎo),這樣的機(jī)會非常難得,同時我也明白了科學(xué)健身的重要意義。”
本次“體育進(jìn)社區(qū)”科學(xué)健身志愿服務(wù)活動切實(shí)為群眾解難題、辦實(shí)事,也讓更多人在科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)中受益,盡享體育健身成果。雙福社區(qū)社會體育指導(dǎo)員翟董君告訴記者,作為社會體育基層工作者,能夠深切感受到社區(qū)居民對幸福生活的向往,今天通過現(xiàn)場學(xué)習(xí),更是解鎖了更多的運(yùn)動技能,以后在日常工作中,要將這些技能傳遞給更多的人,把科學(xué)健身的理念傳遞給更多的人。
據(jù)介紹,國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心、寧夏體育局堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展理念,廣泛開展全民健身活動,豐富體育賽事活動供給,深入開展體育“進(jìn)社區(qū)”科學(xué)健身指導(dǎo)志愿服務(wù)活動,讓群眾走出“小家”、融入社區(qū)“大家”,通過健身服務(wù)平臺,使各族人民相互了解、相互尊重、相互包容、相互欣賞、相互學(xué)習(xí)、相互幫助,像石榴籽那樣緊緊抱在一起,共同團(tuán)結(jié)奮斗、共同繁榮發(fā)展,團(tuán)結(jié)廣大干部群眾鑄牢中華民族共同體意識,全身心的投身中國式現(xiàn)代化美麗新寧夏建設(shè)和體育強(qiáng)國建設(shè)。
本次活動由國家體育總局群眾體育司指導(dǎo),國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心、寧夏回族自治區(qū)體育局主辦,寧夏社會體育服務(wù)中心、寧夏體育科學(xué)技術(shù)中心、銀川市體育局承辦。
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