本報記者 馮 蕾文/圖

　　每當晨光初破，或夕陽灑滿大地，山東威海的公園廣場、社區街道、體育活動中心乃至每一個街角巷尾，都躍動著老年朋友們矯健的身影。他們或伴著悠揚的樂曲翩翩起舞，或氣定神閑地打著太極拳、跳著廣場舞，在豐富多彩的健身活動中，釋放著對生活的熱愛，詮釋著最美夕陽紅。這一番火熱的健身景象離不開山東省威海市為促進老年體育發展付出的不懈努力與默默奉獻。

　　今年是威海市老體協成立35周年，協會自成立以來始終發揮著聯系老年人的橋梁和紐帶作用，致力于完善組織建設，廣泛開展老年體育健身活動，引導并帶動全市老年人積極參與到體育健身中來，為新時代老齡事業和老年體育工作的高質量發展注入了強勁動力。面對全市60歲以上老年人已超過84萬且持續增長的現實，威海市老體協深刻認識到提高老年人健康水平是全社會的共同責任。為此，協會不斷擴展機構組織，構建起覆蓋市、區、鎮(街)、村(居)四級的老年體育工作網絡，確保“動脈中樞”與“毛細血管”的強健與暢通。目前，全市2733個村(居)中，80%以上已配備老年體育工作組織，為老年人提供了便捷、豐富的健身平臺。

　　在威海，太極拳已成為老年體育的一張亮麗名片。威海市老體協已培訓太極拳骨干近3萬人，村(居)太極拳普及率高達90%以上。所轄4區(市)均被授予第一批“全國老年太極拳之鄉”稱號，72個鎮街也均獲省“老年太極拳之鄉”殊榮，實現了全市“一片紅”的壯舉，這在山東省乃至全國都屬首例。

　　在環翠區孫家疃街道育海社區，有一支由威海市老年人體協太極拳專委會精武團隊創始人李廷海帶領的隊伍，他們十幾年如一日地進行公益授課，培訓時間累計超過5000學時。李廷海自1983年起師從北京螳螂拳名家馬漢清，練拳四十載，他將所學傳統文化與武術、太極拳完美融合，無私地傳授給更多人。精武團隊自成立以來，在國內外各類比賽中屢獲佳績，還走進了學校、社區，廣泛傳播傳統武術。李廷海表示：“義務教拳是個人奉獻，積極參加社區活動是團隊奉獻，取得優異成績是成果奉獻。我們希望通過這種方式，讓更多人了解并愛上太極拳，享受運動帶來的快樂與健康。”

　　隋敬海、李艷莉夫婦便是受益者之一。他們從黑龍江省大慶市遠道而來，最初只是為拜訪李廷海，卻被威海的環境和人們的熱情所打動，最終選擇定居于此。“每周6次太極拳課程，風雨無阻，我們從不缺席，并將這種公益行為帶回自己所在的社區，繼續推廣太極拳。”他們坦言，太極拳不僅讓他們的身體更健康，還讓家庭氛圍變得和諧幸福，共同的話題和探討讓彼此間少了爭吵，多了交流。

　　除了太極拳，威海市老年人體協還廣泛開展了柔力球、健身球、門球、臺球、健身操、健身舞、健身氣功等多種老年體育活動，滿足不同老年人的多樣化需求。在陶家夼社區，金色桃源俱樂部團長苗俊榮說：“我們開展的項目豐富多樣，參與人數眾多，所有費用均由社區承擔，讓老年人真正實現了零負擔健身。這種良好的健身環境和氛圍，讓隊員們倍加珍惜，也激發了他們的參與熱情。”

　　威海市老年人體協主席林治剛說：“找準老年人的心愿，讓老人們滿意，就抓住了老年體育運動工作的龍頭。”正是這份對老年人的深切關懷與理解，讓威海市的老年體育事業得以蓬勃發展，讓每一位參與其中的老年朋友都能感受到社會的溫暖與關懷，以更加飽滿的熱情和更加健康的體魄，舞動著屬于他們的“夕陽紅”。