在河北省滄州市南皮縣劉秀才村的大隊(duì)部，一位“小藍(lán)帽”志愿者正細(xì)心地為一位老大爺做著健康指導(dǎo)：“您的這塊肌肉有些僵硬，需要進(jìn)行松解。接下來，我教您幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，回家后每天自我練習(xí)十分鐘即可。”這番溫馨的話語(yǔ)，正是2024年“小藍(lán)帽 在行動(dòng)”河北省全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)“科學(xué)健身指導(dǎo)走基層”滄州站的一個(gè)溫馨場(chǎng)景，該活動(dòng)在劉秀才村熱烈展開。

　　本次活動(dòng)精心設(shè)計(jì)了三大環(huán)節(jié)：科學(xué)健身指導(dǎo)、健身項(xiàng)目交流以及健康咨詢。在科學(xué)健身指導(dǎo)區(qū)域，“小藍(lán)帽”志愿者們熱情洋溢地帶領(lǐng)健身氣功愛好者一同學(xué)習(xí)八段錦的基本動(dòng)作要領(lǐng)，耐心糾正每個(gè)人的動(dòng)作，確保健身過程更加科學(xué)有效。在健身項(xiàng)目交流和健康咨詢區(qū)域，“小藍(lán)帽”們則化身為知識(shí)的傳播者，深入淺出地為群眾講解運(yùn)動(dòng)受傷后的科學(xué)康復(fù)方法，將理論與實(shí)踐緊密結(jié)合，讓群眾對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷后的康復(fù)有了更全面的認(rèn)識(shí)。

　　尤為值得一提的是，“小藍(lán)帽”志愿者們還根據(jù)部分群眾的具體身體狀況和健身目標(biāo)，為他們量身打造了個(gè)性化的健身計(jì)劃，讓每一位參與者都能找到最適合自己的健身之道。這場(chǎng)活動(dòng)不僅傳遞了健康生活的理念，更讓群眾在親身體驗(yàn)中感受到了科學(xué)健身的魅力。

　　而這僅僅是河北省體育局精心打造“小藍(lán)帽”志愿服務(wù)這一金色品牌眾多舉措中的一個(gè)生動(dòng)剪影。為了深刻理解和踐行雷鋒精神在新時(shí)代的豐富內(nèi)涵，不斷壯大并發(fā)展學(xué)雷鋒志愿服務(wù)隊(duì)伍，河北省體育局積極響應(yīng)并深入貫徹國(guó)家體育總局“奮進(jìn)新征程，運(yùn)動(dòng)促健康”的活動(dòng)號(hào)召，緊密圍繞人民群眾對(duì)于健身的迫切需求——想健身、會(huì)健身、健好身，以品牌建設(shè)為核心驅(qū)動(dòng)力，精心構(gòu)建全方位的服務(wù)體系，積極拓展服務(wù)領(lǐng)域，創(chuàng)新服務(wù)模式，豐富服務(wù)內(nèi)涵，旨在持續(xù)提升人民群眾在健康生活中的幸福感與獲得感，讓健康福祉惠及千家萬戶。

　　自2022 年以來，河北省體育局創(chuàng)新打造“小藍(lán)帽在行動(dòng)”河北省全民健身志愿服務(wù)品牌，實(shí)施“進(jìn)鄉(xiāng)村、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)企事業(yè)單位”“千百萬工程”，廣大“小藍(lán)帽”志愿者，以自己專業(yè)的知識(shí)和無私的奉獻(xiàn)精神，把科學(xué)健身的理念、知識(shí)、技能送到千家萬戶，送到群眾身邊。

　　河北省體育局通過構(gòu)建服務(wù)體系、拓展服務(wù)陣地、創(chuàng)新服務(wù)形式、豐富服務(wù)內(nèi)容，讓“小藍(lán)帽 在行動(dòng)”河北省全民健身志愿服務(wù)在燕趙大地多點(diǎn)開花、生機(jī)勃勃。

　　在石家莊市長(zhǎng)安區(qū)東古城社區(qū)，晨跑愛好者薛淑梅在完成所有的體質(zhì)監(jiān)測(cè)項(xiàng)目后，拿到了她的《體質(zhì)評(píng)定報(bào)告》。這是“百人科學(xué)運(yùn)動(dòng)干預(yù)指導(dǎo)團(tuán)”項(xiàng)目，篩選出不同年齡和身體條件的100人，組成百人科學(xué)運(yùn)動(dòng)干預(yù)指導(dǎo)團(tuán)，在專業(yè)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)師指導(dǎo)下，進(jìn)行一個(gè)月的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)和體育鍛煉，為后期廣泛開展科學(xué)健身指導(dǎo)提供更多的數(shù)據(jù)支撐。

　　在秦皇島市，“百個(gè)支部進(jìn)社區(qū) 青春志愿健身行”健身健康結(jié)對(duì)志愿服務(wù)，“小浪花-健身健康大學(xué)生體育志愿服務(wù)隊(duì)”以113個(gè)團(tuán)支部為志愿服務(wù)小隊(duì)和113個(gè)社區(qū)結(jié)對(duì)，每月不少于一次深入社區(qū)開展健身健康結(jié)對(duì)志愿服務(wù)行動(dòng)，提供健身宣講、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、賽事組織、項(xiàng)目培訓(xùn)等方面體育志愿服務(wù)工作，積極探索基層全民健身志愿服務(wù)常態(tài)化、組織化工作模式。

　　在邢臺(tái)市信都區(qū)天一華府小區(qū)廣場(chǎng)，“體育夜校進(jìn)社區(qū)”正在這里如火如荼的進(jìn)行著。附近居民們都說，社區(qū)體育夜校的成立，普及了體育健康知識(shí)、指導(dǎo)體育鍛煉得到了指導(dǎo)，也激發(fā)了他們參與社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。。

　　同時(shí)，奧運(yùn)冠軍龐偉、世界冠軍巨文馨等“小藍(lán)帽”志愿服務(wù)形象大使、“5個(gè)100”最美評(píng)選、“優(yōu)秀志愿者評(píng)選”，讓典型引領(lǐng)著更多“小藍(lán)帽”投入到體育志愿服務(wù)中去，涌現(xiàn)出了石家莊蒲公英科學(xué)健身指導(dǎo)團(tuán)、秦皇島小浪花健身健康大學(xué)生體育志愿服務(wù)隊(duì)、滄州滄小藍(lán)健康行科學(xué)健身志愿服務(wù)隊(duì)等多支優(yōu)秀體育志愿服務(wù)隊(duì)伍。截至2024年3月，河北全省已形成1個(gè)省級(jí)志愿服務(wù)總隊(duì)，14個(gè)市級(jí)志愿服務(wù)分隊(duì)，167個(gè)縣級(jí)志愿服務(wù)支隊(duì)，眾多自發(fā)性群眾健身志愿服務(wù)小隊(duì)，共計(jì)16.8萬名社會(huì)體育指導(dǎo)員的規(guī)模。身

　　同時(shí)，河北省體育局堅(jiān)持把志愿服務(wù)的體系“搭起來”，“小藍(lán)帽”出現(xiàn)在河北各地的不同體育領(lǐng)域，賽事服務(wù)、健身設(shè)施維保、體育培訓(xùn)、健康講座、技能指導(dǎo)、體質(zhì)檢測(cè)、健身項(xiàng)目展演，都能看到“小藍(lán)帽”活躍的身影。在142個(gè)健身與健康融合中心，開展集體質(zhì)檢測(cè)、運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、運(yùn)動(dòng)處方咨詢、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、心理調(diào)適為一體運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康服務(wù)。在邢臺(tái)、邯鄲、滄州市100余家社區(qū)“百姓健身房”“室外智能健身房”，“小藍(lán)帽”志愿者為群眾提供科普宣傳、健身指導(dǎo)、體質(zhì)檢測(cè)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等服務(wù)。同時(shí)，利用新時(shí)代文明實(shí)踐中心，為實(shí)踐中心配備社會(huì)體育指導(dǎo)員，帶領(lǐng)群眾開展體育鍛煉、健身指導(dǎo)、活動(dòng)組織。形象大使“小藍(lán)帽”志愿服務(wù)形象大使

　　各級(jí)“小藍(lán)帽”志愿服務(wù)隊(duì)深入基層持續(xù)開展“五進(jìn)五送”活動(dòng)(進(jìn)鄉(xiāng)村、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)校園、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)，送科學(xué)健身講座、送體育培訓(xùn)、送健身指導(dǎo)、送技能交流、送體質(zhì)監(jiān)測(cè))。2023年，河北省“五進(jìn)五送”開展志愿服務(wù)1233場(chǎng)，服務(wù)12.9萬人：助力“和美鄉(xiāng)村建設(shè)”，在155個(gè)行政村，開展女性健身與心理、心肺復(fù)蘇、技能培訓(xùn)交流等服務(wù)，培訓(xùn)鄉(xiāng)村女性指導(dǎo)員3077人。開展“國(guó)球”進(jìn)社區(qū)，在石家莊桃園社區(qū)、保定萬和城社區(qū)等開展兵乓球技能交流、慢病運(yùn)動(dòng)干預(yù)和健身項(xiàng)目展演。在正定中學(xué)、滄州李村小學(xué)等組織了“冠軍在身邊”、武術(shù)項(xiàng)目普及、運(yùn)動(dòng)器材捐獻(xiàn)等服務(wù)。深入26個(gè)廳局機(jī)關(guān)，開展“八段錦”“飛盤”“摜蛋”等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目普及。為開灤集團(tuán)、同福集團(tuán)等企業(yè)職工開展體質(zhì)檢測(cè)、運(yùn)動(dòng)損傷防治、健身技能培訓(xùn)等服務(wù)。

　　在河北省，當(dāng)前“小藍(lán)帽在行動(dòng)”這一全民健身志愿服務(wù)項(xiàng)目正如雨后春筍般遍地涌現(xiàn)，廣大佩戴著“小藍(lán)帽”的志愿者們，以他們無私的奉獻(xiàn)精神和滿腔的熱情，激發(fā)了廣大民眾對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣，引領(lǐng)著大家踴躍投身于多姿多彩的健身活動(dòng)中。這股由“小藍(lán)帽”引領(lǐng)的潮流，在燕趙大地上掀起了一股前所未有的崇尚運(yùn)動(dòng)、追求健康的熱烈風(fēng)尚。