
陽山群眾進行坐位體前屈測試。
“沒想到在家門口就可以參加體質監測。報告結果表明我缺鈣,專家告訴了我應該怎么飲食,還要進行科學鍛煉,比如增加肌肉鍛煉等。這個體測太棒了,尤其對我們老年人更是福氣。”家住陽山體育公園廣場附近的60歲的梁女士在結束了體測后感慨道。
5月11日至13日,“我為群眾辦實事”2025年廣東省國民體質監測萬里行活動在清遠市陽山縣拉開帷幕。活動以“體質測試進萬家 科學健身促健康”為主題,通過多元化的服務形式,為群眾提供體質測試、科學健身指導及健康科普宣傳,助力形成“主動健康”的社會新風尚。
深入基層 惠及千家萬戶
5月11日,首場活動在陽山縣舉辦,吸引了100余名群眾參與。次日,服務隊伍走進水口村,將體質測試和科學健身指導服務送到村民家門口,切實打通健康服務“最后一公里”。
5月12日晚,活動啟動儀式在陽山體育公園廣場舉行。現場設置體質測試區、體衛融合區、健身指導區、營養咨詢區、科普宣傳區及健身活動區六大功能區,為近千名群眾帶來科學健身體驗。值得一提的是,當晚,健身嘉年華區、體質達人挑戰區、義診區等五大體驗區同步亮相。
體質測試作為全部活動的核心,依托智能體測設備為群眾提供全方位身體機能評估。參與者通過身體成分分析、心肺功能測試、柔韌性檢測等十余項指標檢查,快速生成個性化體質報告,并由運動指導專家現場解讀,量身定制鍛煉方案。在運動健身指導區,專業教練團隊針對不同年齡、職業人群開展運動技能教學,演示科學健身動作,糾正常見錯誤姿勢。義診區則集結了醫療專家團隊,為群眾提供血壓和血糖檢測及慢性病預防咨詢。
“平時總說‘亞健康’,今天測完才知道自己體脂偏高。醫生建議我調整飲食結構,配合有氧運動,今天收獲太大了。”市民蔡先生拿著檢測報告,認真瀏覽著上面的注意事項。
科學指導 傳播健康理念
5月13日,服務隊伍深入陽城鎮下山移民社區,繼續展開相關活動。同期,廣州大學李爽教授在陽山縣老干部大學開展“吃動平衡 健康體重”主題講座,結合健康飲食與科學運動知識,為社區居民解析體重管理的科學方法,推動從“被動干預”到“主動健康”的理念深入人心。
本次活動還深度融合“全民營養周”“體育科普”等重點工作,旨在構建“政府引導、科技賦能、全民參與”的體重管理生態體系,全面提升群眾健康素養。
近年來,陽山縣體質監測工作取得明顯成效,體質測定與運動健身指導站常態化對群眾開放,多次組織國民體質監測隊伍進鄉村、社區、機關企事業單位、學校等開展活動,為群眾提供科學健身指導服務近2000人次。通過持續開展相關活動,“運動是良醫”理念深入人心,目前陽山縣經常參加體育鍛煉人口比例達到42.94%,居全市上游。
延伸觸角 助力鄉村振興
本年度萬里行活動積極響應廣東省“百千萬工程”,將服務重點向縣區、鄉村延伸,以體質監測為抓手,帶動鄉村全民健身事業發展。繼陽山站后,活動還將陸續走進梅州市興寧市、江門市開平市、云浮市新興縣等地,持續為各地群眾送去健康關懷。
廣東省體育局相關負責人表示,國民體質監測萬里行活動是推動“健康中國”行動的重要舉措,未來將進一步整合資源,創新服務模式,為全省群眾搭建科學健身平臺,助力實現“健康廣東”建設目標。
本站活動的成功舉辦,不僅為陽山縣群眾提供了精準的科學健身指導服務,更為全省樹立了“體衛融合、全民參與”的示范樣板。隨著“體重管理年”三年行動計劃穩步推進,廣東期望構建“政府引導、科技賦能、全民參與”的體重管理生態體系,進一步提升全民健康水平。
本次活動由廣東省體育局指導,廣東省體育科學研究所、廣東省國民體質監測中心主辦,清遠市文化廣電旅游體育局承辦,清遠市陽山縣文廣旅體局、廣東省“百千萬工程”幫扶協作駐陽山縣工作隊協辦,并得到廣東體育職業技術學院的支持。(黃心豪)
審核:張素琦





