編者按：少年強則國強，青少年身心健康是國家和民族未來的基石。2025年，在國家體育總局青少司指導下，全國各省(區、市)持續開展“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動。一年來，各地積極響應，結合地域特色打造了一批兼具趣味性、教育性與科學性的體育活動，在普及科學健身知識、提升青少年健康素質的同時，助力培養健全人格、錘煉意志，讓體育的育人價值充分彰顯，活動贏得廣泛社會認同并獲得積極反響。

　　本版將集中對2025年“奔跑吧·少年”特色活動成果進行展示，旨在全景呈現各地實踐經驗，傳遞運動賦能成長的正能量。

　　大連

　　以體教融合為抓手

　　繪就協同育人生動圖景

　　2025年，大連市體育局以深化體教融合為抓手，扎實推進“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動常態化開展，持續提升青少年健康水平，推動全市青少年體育賽事活動普及升溫，繪就家校社協同育人生動圖景。

　　大連市廣泛動員各縣區體育、教育部門、行業協會、體育社會組織等多方力量，以多樣化形式舉辦各類賽事活動，聚焦體育競賽、健身科普、技能展示三大板塊，打造適齡化、家校社一體化特色活動。全年共舉辦“奔跑吧·少年”主題活動100場次，涵蓋“三大球”“三小球”及冰雪運動等30余個運動項目，成功開展大連市青少年三對三超級籃球賽、體育技能大賽、健身健美操大賽等系列活動。同時以冬夏令營為年度示范性活動節點，依托大連市各級媒體及體育政務平臺強化宣傳，構建起“周周有活動、月月有比賽、處處有聲音”的青少年體育活動常態。

　　活動亮點紛呈，品牌效應凸顯。在健康促進體系構建上，大連市創新開展體育進鄉村校園示范活動，獲各方高度認可，肯定大連聚焦農村青少年群體的責任擔當與工作創新。活動堅持久久為功，自2021年啟動以來，已覆蓋北三市和長海縣4地50余個鄉鎮，普惠149所鄉村學校，進校園頻次達500余次，人均體育器材配比率達100%。在體教融合賽事體系建設上，聯合教育部門整合校園與青少年賽事資源，共同舉辦的賽事占總量的二分之一，全年承辦5項國家級、省級青少年U系列賽事，舉辦市區兩級品牌賽事100余場次，持續掀起青少年體育鍛煉熱潮。

　　自主打造的WAVE3大連市青少年三對三超級籃球賽成為標桿品牌。賽事秉持無門檻、無戶籍國籍限制、免費參與的理念，自2021年首屆舉辦以來廣受關注。2025年第五屆賽事在全市11個區市縣設分區賽，吸引500余支隊伍、2000余名運動員參賽，成為大連市規模最大、參賽人數最多的單體青少年籃球賽事，以辦賽模式新、體教融合深、覆蓋人群廣等特點，在推動青少年籃球運動發展中發揮了重要引領作用。此外，科技體育夏令營、冰上賽事及冬令營、幼兒足球賽、乒乓球賽等多項活動也同步開展，豐富了當地青少年的運動選擇。

　　下一步，大連市將持續深化活動成效，加大主題活動普及力度，結合各區市縣實際，分層次創新體育進校園模式，每年推動“三大球”及冰雪運動等15個重點項目進入50所學校，提質升級體育進鄉村校園活動。同時將不斷完善青少年賽事體系，以品牌賽事為引領、普及類比賽為基礎，強化賽事育人功能，發掘培養體育后備人才。并將借鑒國內外先進辦賽理念，通過提升組織水平、拓展賽事內涵、加強宣傳與商業開發，深化以賽育人理念，賦予品牌賽事更強吸引力與生命力，讓“奔跑吧·少年”活動為青少年健康成長注入更強勁動力。

　　青海

　　活動豐富貫穿全年 點燃高原少年運動熱情

　　2025年，青海省堅持政府引導、部門協同、社會參與原則，將活動與青少年體育賽事、冬夏令營、技能培訓、課后體育服務深度融合，形式豐富且貫穿全年，累計開展足球、籃球、乒乓球、羽毛球、滑雪、冰壺等20余個項目、150余場次活動，吸引近21萬人次青少年參與，深受青少年喜愛和家長支持。其中，2025年“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動青海分會場暨省垣少年兒童慶“六一”高原小勇士挑戰賽在北川河濕地公園舉行，吸引了3000余名青少年及家長共參與。啟動儀式上，優秀運動員曹茉婕發出倡議，呼吁青少年全面發展，隨后1000名青少年投身挑戰賽，24項障礙關卡涵蓋跑、爬、攀、跳等多元動作，全面考驗身體素質，讓挑戰自我、超越極限的體育精神在高原熠熠生輝。

　　為保障活動有序推進，青海省強化組織領導，成立由省體育局分管副局長任組長，相關處室、單位負責人為成員的領導小組，依據國家體育總局通知印發本省活動通知，明確目標任務、進度節點、責任分工及宣傳要求，并在全省群體、青少工作推進會上專項部署，為各地開展工作劃定方向。同時，當地深化協同融合，各地體育部門主動聯動教育、共青團、婦聯等部門，遵循“面向全體、小型分散、辦在身邊、貫穿全年”原則，發動體校、學校、體育協會、俱樂部等多方力量參與，實現8個市(州)全覆蓋，活動延伸至市、縣、鄉各級學校及幼兒園。此外，各地還創新組織形式，結合校園運動會、項目進校園、科學健身宣傳、反興奮劑教育等開展活動，讓“奔跑吧·少年”品牌深入人心，獲得社會各界廣泛認可。

　　下一步，青海省將精準補短板、提質效，精心謀劃2026年活動，聚焦基層延伸、覆蓋面擴大與形式創新，讓活動豐富多元、貫穿全年，打造特色青少年體育品牌。并將繼續指導各地把活動延伸至社區、鄉村，真正辦到青少年身邊；加大對活動開展較少市州、縣區的指導督促力度；充分調動社會力量積極性，拓寬活動覆蓋面，讓更多高原青少年在運動中強健體魄、錘煉品格。

　　青島

　　創新形式深耕實效 促進青少年身心全面發展

　　2025年，青島市體育局聚焦提升青少年身體素質、促進身心全面發展目標，會同市直有關部門精心組織“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動，創新形式、深耕實效，打造了一批特色青少年體育品牌。

　　全市全年舉辦各級各類主題活動565場次，吸引約50萬名青少年參與，特色活動亮點紛呈。為鞏固擴大“帶動三億人參與冰雪運動”成果，青島市連續第5年舉辦青少年冰雪季活動，以“普及為主、體驗為先、競賽提升”為理念，設置短道速滑、冰球、旱地冰壺等項目，匯聚10個(區、市)的400余名青少年參賽，為冰雪運動發展注入動力。同時創新開展中小學生健康體重夏令營，在線上線下同步推進。兩期10天線下夏令營惠及200名學生，課程涵蓋個性化運動訓練、營養講座、心理輔導等，成效顯著；一期3周線上夏令營吸引120余名學生參與，通過小程序智能評估、積分制激勵及家長課程聯動，構建起多元健康管理模式。

　　青島市將脊柱健康納入青少年健康守護重點，聯合多部門開展公益宣講系列活動，組織專家深入10個區市學校舉辦11場線下宣講，配套篩查示范、一對一咨詢及知識折頁發放，同步發布20個科普短視頻，通過“線下+線上直播+視頻回看”模式覆蓋71.27萬人次，構建多方聯動格局。此外，當地還推出公益運動健康線上小課堂，設置體育中考沖刺、科學運動等4大板塊，發布21個講解視頻，助力青少年掌握科學健身技能。

　　青島市不斷完善競賽體系，以賽促練成效顯著。青島市第六屆運動會于2025年3月開賽、10月落幕，運動會首次設置青少年組與群眾組，青少年組設37個項目，歷經97個比賽日，吸引18852名運動員參賽，實現零安全事故、零輿情、零投訴；聯合市教育局組隊參與7項省級聯賽，舉辦14項市級陽光體育聯賽，并首次發布“三大球”賽事日歷，聯動開展“區長杯”“校長杯”賽事，搭建三級競賽平臺；組織張展碩、徐放等青島籍優秀運動員進校園，掀起運動熱潮；暑期首次舉辦精英訓練營，從城陽區海選100名學生封閉集訓，構建復合型保障團隊，推動競技體育培養模式轉型，儲備省運會后備人才。

　　下一步，青島市將持續深化體教融合，落實聯席會機制，推動學校體育社團建設與后備人才梯隊搭建；聚焦青少年體質健康管理，深化身心全面發展計劃，針對體重、脊柱健康等問題強化運動干預，定制個性化鍛煉方案；同時將繼續推進學校與公共體育場館資源開放共享，健全管理制度，提升設施使用效率，為青少年健身筑牢基礎，讓“奔跑吧·少年”活動持續為青少年健康成長賦能。

　　寧夏

　　多元賽事為載體 運動活力浸潤孩子成長之路

　　2025年，寧夏回族自治區體育局扎實開展“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動，以多元賽事、豐富活動為載體，讓運動活力浸潤青少年成長之路，取得良好社會成效。一年來，當地積極調動各市縣(區)體育協會、俱樂部、培訓機構等力量，全年舉辦青少年錦標賽、“三大球”聯賽、中小學運動會、冬夏令營等各類活動近200場次，吸引10萬余人次青少年參與，有效帶動更多青少年感受運動樂趣、掌握體育技能。

　　寧夏在活動組織上多點發力，實現全域覆蓋，以賽事引領激活運動熱情，成功承辦全國青少年滑雪巡回賽，150名青少年在雅豪滑雪場同場競技；聯合區教育廳、銀川市首次舉辦黃河流域青少年“三大球”邀請賽，匯聚9(省、區)的51支隊伍、1000名運動員參賽；舉辦涵蓋27個大項的全區青少年錦標賽及第十五屆學生運動會等賽事，吸引近萬名青少年參賽。五個地級市及各縣(區)同步開展特色活動，銀川市推進“三大球”聯賽與防溺水游泳普及，石嘴山市舉辦足球錦標賽與脊柱健康管理專項活動，吳忠市開展籃球聯賽與陽光大課間，固原市舉辦幼兒體育展示大會，中衛市推出民族舞、特色籃球操及輪滑比賽等活動。2025年“六一”活動周期間，寧夏還開展了親子定向嘉年華、水上游泳體驗等活動，以親子互動傳遞運動快樂；全年夏令營服務青少年30萬人次，冬季體育活動周及各類集訓營、公益培訓班有序開展，活動貫穿全年；積極開展冬季體育活動，將每年12月的第二周定為“青少年冬季體育活動周”，開展“迎新春·慶元旦”青少年跳繩、長跑、“三大球”等活動；組織舉辦全區優秀后備人才集訓營、足球精英球員集訓營、冰雪冬令營、足球和網球冬令營、青少年冰雪項目公益培訓班等，開展全區青少年滑雪錦標賽等。

　　下一步，寧夏將精準補短板、提質增效，聯合多部門優化頂層設計，制定2026年活動賽歷，深化多方聯動。并將創新活動形式，貼合青少年需求豐富內容，推廣普及運動項目，助力青少年掌握至少1項運動技能。同時，將加大宣傳力度，傳播科學健身知識，營造全社會關心支持氛圍。還將推動學校、社區資源共建共享，完善安全保障體系，健全應急與保險機制，讓“奔跑吧·少年”活動持續賦能青少年健康成長。

　　文字 本報記者 顧 寧整理

　　圖片 國家體育總局青少司提供