“體育鍛煉是老年人收獲健康、快樂、尊嚴(yán)的有效途徑。”中國(guó)老年人體育協(xié)會(huì)副主席、陜西省老年人體育協(xié)會(huì)主席郭大為表示，陜西已有超過487萬老年人常年參與健身，占全省老年人口的60%以上。如今，從關(guān)中平原到陜北高原，從城市社區(qū)到鄉(xiāng)村院落，體育鍛煉已成為三秦大地老年人健康生活的新風(fēng)尚。

　　當(dāng)前，陜西正緊鑼密鼓籌備第五屆全國(guó)老年人體育健身大會(huì)，該大會(huì)將于4月至10月在全國(guó)多地舉辦，其中閉幕式及廣場(chǎng)舞項(xiàng)目將在西安舉行。郭大為表示，這既是展示三秦老年人昂揚(yáng)風(fēng)采的重要窗口，更是以會(huì)促建、全面提升全省老年體育工作水平的寶貴契機(jī)，而老年體育的價(jià)值，遠(yuǎn)不止于強(qiáng)健體魄。

　　近年來，陜西城鄉(xiāng)老年健身場(chǎng)地持續(xù)擴(kuò)容，健身站點(diǎn)遍布社區(qū)村落，常態(tài)化健身隊(duì)伍不斷壯大。渭北麟游縣建成多個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化門球場(chǎng)、健身廣場(chǎng)，組建數(shù)十支特色健身隊(duì)伍；秦巴山區(qū)嵐皋縣將老年健身站點(diǎn)建到群眾家門口，鄉(xiāng)村廣場(chǎng)實(shí)現(xiàn)“晨有練、暮有舞、節(jié)有賽”。這些變化折射出陜西老年體育正從“少數(shù)人參與”變?yōu)椤岸鄶?shù)人共享”，從“季節(jié)性活動(dòng)”走向“常態(tài)化開展”。

　　“老年人體育是積極應(yīng)對(duì)人口老齡化的基礎(chǔ)工程、民生工程、幸福工程。”郭大為表示，發(fā)展老年體育既是提升老年人健康水平和生活質(zhì)量的現(xiàn)實(shí)需要，也是促進(jìn)家庭和睦、社會(huì)和諧的重要支撐。陜西以省委省政府兩辦出臺(tái)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)老年人體育工作的意見》為總抓手，構(gòu)建起省、市、縣、鄉(xiāng)、村五級(jí)老體協(xié)組織網(wǎng)絡(luò)，將老年體育從“軟任務(wù)”變成“硬支撐”。

　　為破解老年人“健身難、缺指導(dǎo)、缺伙伴”等問題，陜西推動(dòng)老年體育與社區(qū)養(yǎng)老、公共服務(wù)深度融合，打造“15分鐘健身圈”，太極拳、健身氣功、廣場(chǎng)舞等項(xiàng)目廣泛普及，各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、健身專家深入基層，幫助老年人掌握方法、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。

　　立足“積極老齡化”理念，陜西不僅鼓勵(lì)老年人通過健身強(qiáng)體魄，更支持他們服務(wù)社會(huì)、實(shí)現(xiàn)價(jià)值。許多老體協(xié)工作者和銀發(fā)帶頭人都是退休人員，他們以熱情和經(jīng)驗(yàn)投身老年體育事業(yè)，成為“老有所為”的生動(dòng)典范。老年人身心健康，既能讓子女減少后顧之憂，也能緩解社會(huì)醫(yī)療和養(yǎng)老壓力，是把“銀發(fā)浪潮”轉(zhuǎn)化為“長(zhǎng)壽紅利”的基礎(chǔ)性工程。

　　郭大為表示，發(fā)展老年體育需要政府主導(dǎo)、社會(huì)參與、家庭支持、個(gè)人發(fā)力，共同營(yíng)造“想健身、能健身、會(huì)健身”的良好氛圍。下一步，陜西將繼續(xù)深化改革，完善適老化健身設(shè)施，豐富賽事活動(dòng)，把科學(xué)健身服務(wù)送到老年人身邊。“我們將用實(shí)際行動(dòng)證明：鍛煉，永遠(yuǎn)不晚；健康，方能步入更有活力的老年。”

　　(馮蕾）