11月16日，2024年肇慶全國鐵人三項錦標賽、2024中國·肇慶鐵人三項公開賽暨廣東萬里碧道·肇慶硯陽湖鐵人三項賽在碧水如鏡的肇慶硯陽湖隆重開賽。

　　本次比賽為全國鐵人三項錦標賽及鐵人三項公開賽，錦標賽設優秀組、U23組及優秀組混合接力賽，公開賽設113距離分齡組、全程分齡組、半程分齡組、青少年體驗組、團體接力組、家庭接力組及游跑兩項等多個組別。賽事為期兩天，首個比賽日進行的是2024年全國鐵人三項錦標賽優秀組、U23組，以及公開賽中的青少年體驗組和家庭接力組比賽。

　　上午8點半，簡約莊重的開幕式在硯陽湖風景區舉行。國家體育總局自行車擊劍運動管理中心主任、黨委書記孫為民，中國鐵人三項運動協會主席季道明，廣東省體育局副局長楊海，廣東省水利廳二級巡視員丁力，肇慶市人民政府副市長何婧等領導和嘉賓出席了開幕式，并為賽事鳴笛開賽。

　　2024年肇慶全國鐵人三項錦標賽是本賽季的收官之戰，來自全國各地的16支省、區、市等代表單位近百名選手報名參賽。錦標賽競賽距離為51.5公里，游泳1500米(單圈750米，共2圈)，自行車40公里(單圈6.67公里，共6圈)，跑步10公里(單圈2.5公里，共4圈)。

　　上午9點，男子優秀組與U23組同時出發。游泳賽段中，來自云南隊的白起利率先發力，但他的領先僅維持了第一圈的前半段，之后便被重慶隊的李彥潔超過。

　　在游泳第二圈的比拼中，來自山東隊的張馳表現搶眼，他最終以18分07秒的成績率先出水。‍‍‍‍‍

　　本次比賽的自行車賽道拐彎多，賽道窄，賽前一天的陣雨，也導致了部分路面出現濕滑，這不僅對所有選手的控車能力提出了挑戰，同時也為比賽增添了些許不確定性。整個自行車賽段中，由河北隊李明旭、河南隊范俊杰、內蒙古隊馬雲祥、廣東隊滕云峰以及遼寧隊陳綮等十余人組成的第一集團，在穩定的交替領騎中，將比賽的懸念帶入最后的跑步賽段。

　　最后10公里跑步賽段中，上述五位選手的拼殺十分激烈，他們在領先小集團中交替領跑，幾乎不分伯仲。

　　最終，李明旭在終點線前超越范俊杰，以01:51:57的成績獲得第一名，范俊杰則以1秒之差位居第二，馬雲祥以01:52:02的成績獲得第三名。滕云峰與陳綮獲得第四、第五名。

　　因傷病一直未能痊愈，李明旭今年很長一段時間未能出現在賽場當中，賽后接受采訪時，李明旭表示：“賽前一直在積極調整心態，同時認真訓練及備賽，自己的參賽目標也很堅定。這場比賽全國各省市代表隊的高手基本上都報名參賽了，從水平上來說，大家都很接近，關鍵還是要看比賽時的狀態，最后是不是能‘咬得住’。其實比賽過程中很難分出勝負，最后的跑步賽段我們幾個人一直咬得很緊，真的是不到最后一秒都很難分出勝負。”談及明年將要舉辦的第十五屆全運會，作為該項目衛冕冠軍，李明旭坦言：“其實每個運動員都很憧憬全運會、亞運會甚至奧運會這些大賽，我相信我們每一個運動員都會全力備戰明年的全運會。”

　　“大家都拼到了最后100米，使盡全力了。”范俊杰在接受采訪時首先說到。“今天比賽的結果自己不是很滿意，但是過程還可以。這是國內最高水平的比賽，各隊能力最強的選手都在。肇慶賽場的這條賽道非常適合出成績，硯陽湖沒有風浪，自行車賽道有很多拐彎，也在為明年的全運會做準備。”談及最后終點前的拼殺，范俊杰說：“這就是競技體育的殘酷性，也體現了競技體育的觀賞性。”

　　女子優秀組與U23組于11點開賽，游泳賽段的比拼中，山東隊袁媛以19分13秒成績取得游泳賽段成績第一，她的隊友楊一凡、四川隊林鑫瑜等人則緊隨其后起水。

　　林鑫瑜和楊一凡的換項非常流暢，在隨后進行的自行車賽段中，二人組成領先小組，并在不斷地騎進中逐步擴大領先優勢，與追擊集團的秒差在最后一圈開始時一度達到2分24秒。

　　領獎臺之爭最終來到跑步賽段，林鑫瑜率先完成換項后進入最后一個賽段，她將領先優勢保持到最后，最終以01:57:18的成績獲得冠軍；河北隊的黃安琪憑借其在跑步賽段的出色發揮，在跑步的最后一圈成功反超楊一凡，以02:01:01的成績獲得第二名；楊一凡獲得第三名，成績為02:02:10。

　　林鑫瑜賽后接受采訪時表示非常滿意本場比賽自己的成績：“這是我‘進步’以來第一次參加全國錦標賽，賽前做了充分的調整和準備，這次比賽的成績也有助于樹立自己的自信。”

　　本次比賽中，林鑫瑜在自行車賽段中建立起非常不錯的優勢，同時也在跑步賽段中成功守住了這一優勢。談及本次比賽自己的表現，林鑫瑜說：“教練一直跟我們講，在比賽中要拼盡全力，拼到拼不動了，再去針對性地提高自己的能力。但是如果你連拼都不拼，不給自己拼一把的機會，對你個人來說也不會有什么收獲。對我來說，這場比賽確實是‘有備而來’的。”

　　同場進行的U23組別方面，來自河北隊的許銘航、山東隊的蘇燦以及遼寧隊的李亭銳分獲男子U23組前三名，成績分別為02:00:16、02:00:32和02:01:18；來自重慶隊的路子清、廣東隊的麥凱燁、湖北隊的郝夢涵分獲女子U23組前三名，成績分別為02:14:32、02:18:24和02:25:22。

　　下午還進行了公開賽青少年體驗組和家庭接力組的比賽，比賽現場同樣精彩紛呈。其中青少年體驗組設短距離(13公里)及迷你距離(4.1公里)，近百位小鐵人在賽道中揮灑汗水，頑強拼搏，盡顯‘鐵人’意志。

　　本次比賽由中國鐵人三項運動協會及肇慶市人民政府主辦，廣東省鐵人三項協會、肇慶市文化廣電旅游體育局、肇慶新區管理委員會及鼎湖區人民政府承辦。明天將進行鐵人三項公開賽各組別的比拼以及錦標賽優秀組混合接力賽，更多精彩，明天繼續！